你的一天是否常常被“塞好塞满”?

生活的美好,需要你慢下来后,才能再度被发现 。
就好比,
早起为自己而泡的一杯热咖啡;
洗澡后为自己点燃的精油香薰;入眠前为今天而写的感恩日记。
生活中的松弛感,需刻意地空出一段时间,才能让自己赴一场沉淀灵魂的静谧时光 。
适时的在生活中“留白” ,才能让生命不留白。

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